Versterken
Als je alleen maar bezig bent met de volgende dag overleven, is het moeilijk om te zien wat voor mooie dingen je eigenlijk kan. We ondersteunen Quiet-members in het ontdekken van hun talenten. Dit doen we door ze zo veel mogelijk bij alles wat we doen te betrekken. Zo vergroten we zelfvertrouwen en verminderen we eenzaamheid Een mooie opstap om weer mee te draaien in de maatschappij en erbij te horen.
Rose: "De situatie maakt niet jou, jij bent jij met je eigen verhaal"
Rose is een vertrouwd gezicht bij Quiet. Met haar vrolijke uitstraling draagt ze bij aan een goede sfeer, bijvoorbeeld bij de wekelijkse inloop. Ze heeft aandacht voor iedereen en biedt een luisterend oor. Rose is één van de meest actieve vrijwilligers. Nu wil Rose andere mensen raken met haar verhaal. “Ik wil laten zien dat je je niet hoeft te verbergen als je in armoede zit. Want de situatie maakt niet jou. Jij bent jij met je eigen verhaal", vertelt Rose.
Maar dit was een paar jaar geleden nog niet vanzelfsprekend voor haar. Integendeel. Drie jaar lang wilde Rose zo min mogelijk naar buiten. Uit schaamte. Om geen mensen tegen te komen die vragen zouden stellen. Rose:“Toen ik nog minderjarig was, moest ik vluchten door de oorlog. Ik kwam in Nederland en had niets, maar kon mijn leven gaan opbouwen. Ruim 20 jaar heb ik met veel plezier in het ziekenhuis gewerkt na mijn opleiding verpleegkunde. Toen werd ik ziek.” Uit onderzoek bleek dat Rose een chronische ziekte had en fysiek nog verder achteruit zou gaan. Zij moest stoppen met werken. Rose: “Als je een oorlog hebt meegemaakt, denk je daarna bij alles dat het wel meevalt. Ik had klachten, maar wilde niet accepteren dat ik ziek was.”
Project Members Versterken
Armoede zorgt ervoor dat je minder mee kunt doen en je contacten en netwerk afnemen. Terwijl je wel allerlei talenten hebt en vaak iets kunt en wil betekenen in de samenleving. Dat zien we ook bij de mensen die ingeschreven staan bij Quiet, onze members. ‘Members Versterken’ is een project dat we konden starten dankzij het Oranjefonds. Dit om contacten tussen onze members, en ‘meedoen’ te stimuleren.
Quite Fit is meer dan sport en bewegen
“Dat er onderling contacten zijn ontstaan en deelnemers elkaar motiveren. Daar ben ik heel trots op!”, vertelt Eveline Knibbeler, coördinator van sportprogramma ‘Quite Fit’. Door sport en bewegen nemen gezondheid en welbevinden toe en wordt isolement doorbroken. Voor veel members van Quiet is sporten echter niet vanzelfsprekend. Daarom zijn we blij met ‘Quite Fit’. Een samenwerking met o.a. Stichting Life Goals. De maatschappelijk sportcoaches, zijn getraind in het omgaan met kwetsbare groepen. Iedere maandagmiddag sporten zij met een groep van bijna 20 vrouwen.
De Zomerpicknick groeit uit naar Zomerfestival
Het is bijna een traditie, de jaarlijkse zomerpicknick! Ondertussen dekt die naam de lading niet meer. Het is uitgegroeid naar een echt zomerfestival! Alle members, familieleden en vrienden waren welkom op het zomerfestival bij Hubert, een culturele broedplek. Zij stelden hun locatie gratis beschikbaar. Ruim 110 mensen deden mee.
Het doel van de picknick is samen te eten in een ongedwongen gezellige sfeer en om members met elkaar in contact te brengen. Even iets heel anders doen. Er waren allerlei activiteiten voor kinderen, zoals schminken, een springkussen, bellenblaas, spelletjes en zelfs een wetenschapsexperiment. De volwassenen werden verwend met een stoelmassage en konden lekker creatief bezig zijn met het maken van dromenvangers en schilderworkshops.
De voetjes gingen van de vloer bij livemuziek en de dag werd gezellig afgesloten met een gezamenlijke BBQ. Even geen zorgen om geld maar genieten van al het leuks.
Medische inloopochtend
Elke eerste woensdag van de maand heeft Quiet een medische inloopochtend. Deze werden in 2023 georganiseerd door Vincent de Jong en Guus Busser, twee gepensioneerde huisartsen. Ook drie studenten van de Medische Faculteit van de Radboud Universiteit werkten hier aan mee. Een laagdrempelige manier voor onze members om te praten over hun gezondheid. Soms is de stap naar een eigen huisarts te hoog of wordt de informatie niet goed begrepen. Zo zijn er vaak ook zorgen over de kosten voor een eventuele behandeling. Deze inloopochtend draagt bij aan het bespreekbaar maken van bepaalde onderwerpen.
Een aantal keren per jaar werden er ook themabijeenkomsten georganiseerd, bijvoorbeeld over de overgang en over betrouwbare zoeksites op het internet.
In 2023 organiseerde Theatergroep ‘Alledaags’ een workshop voor ruim 30 members om gezondheidsklachten bespreekbaar te maken. Met het theater kon iedereen meedoen. Er werd gepraat en ook gelachen!
Cijfers
Gemiddelde opkomst inloop
Unieke bezoekers inloop
